【最強】ラクやせダイエット！ラクやせパウダーかけるだけ！テレビ｢得する人損する人｣で話題！

2018年9月6日放送のテレビ番組「得する人損する人」で紹介されていたラクやせダイエット！

中でも、最強なのが「ラクやせパウダー」かけるだけでダイエットできるというもの。

ただ、ラクやせパウダーをかけるだけでダイエットできるなんて、こんな嬉しいことはありません。

特に食事制限もないのですから。

最強のラクやせダイエットである、「ラクやせパウダー」とはどのようなものでなのでしょうか？ダイエット方法や効果も気になるところです。

そこで、今回は、【最強】ラクやせダイエット！ラクやせパウダーかけるだけ！テレビ｢得する人損する人｣で話題！について記事を書きたいと思います。

では、さっそくいきましょう。

「得する人損する人」ラクやせダイエットの「ラクやせパウダー」とは？

羽鳥慎一さんと後藤輝基さんがMCを務めるテレビ番組「得する人損する人」で、今回、最強！ラクやせダイエットとして紹介されていたのが「ラクやせパウダー」です。

このラクやせパウダーとは、何か？

それは、「おからパウダー」のことです。

どこのスーパーでも手に入りやすく、ダイエット効果も高いとなれば、すぐにでもカーパーに買いに行きたいですよね。

ライザップで痩せたことでも有名な佐藤仁美さんもダイエット中に「おからパウダー」はめちゃくちゃ使っていたらしいですよ。

これはかなり期待できそうですね。

しかし、テレビ番組で放送した後は、多くの人がスーパーに駆け込むので、目的の商品がすでに売れ切れなんてことも多いんです。

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「おからパウダー」をまずはしっかりゲットしてくださいね。

では、「おからパウダーダイエット」の方法(やり方)を見ていきましょう。

ラクやせダイエット！おからパウダーダイエット方法(やり方)は？

最強のラクやせダイエット法である「おからパウダーダイエット方法」のやり方は、超簡単です！

毎食スプーン1杯の「おからパウダー」をかけて食事をするだけです。

「まんぷくフーフー」として実際のカップルであるお二人が、今回、この「おからパウダーダイエット」に挑戦しました。

「おからパウダー」をかけるとマズくなるのでは？と心配になりますよね。

せっかくの食事もマズくなっては、食事を楽しむことすらできず、ただダイエットの為の苦痛にしかなりません。

でも、このラクやせパウダーである「おからパウダー」は、料理の邪魔をしないんです！

なので、安心して食事をすることができますよ。

ラクやせダイエット！「おからパウダー」の食べ方(レシピ)は？

「おからパウダー」を毎食スプーン1杯分かければ良いと分かっていても、「おからパウダー」はクリーム色の粉末です。

いきなり白いご飯にかけるというのもちょっと勇気がいります。

食べたことないものを初めて食べるというのは勇気がいるものです。まして、「おからパウダー」は一見美味しそうではない・・・。

なので、実際にどうやってかけて食べているのか見てみたいですよね。

それを参考にして、自分でオリジナルの食べ方(レシピ)を考えれば良いのですから。

「得する人損する人」で紹介！「おからパウダー」の食べ方(レシピ)

テレビ「得する人損する人」で紹介されていた「おからパウダー」の食べ方(レシピ)をまとめておきますね。

「おからパウダー」はどんな料理にかけても、飽きがこないと紹介されていました。

●「おからパウダーヨーグルト」・・・ヨーグルトにスプーン1杯分の「おからパウダー」をかける。

●「おからパウダーハンバーグ」・・・ハンバーグのつなぎとして小麦粉の代わりに「おからパウダー」を使う。

●「おからパウダーサラダ」・・・サラダにスプーン1杯分の「おからパウダー」をかける。

●「おからパウダー味噌汁」・・・味噌汁にスプーン1杯分の「おからパウダー」をかける。

●「おからパウダー鍋」・・・鍋にスプーン1杯分の「おからパウダー」をかける。

●「おからパウダー豚の生姜焼き」・・・豚の生姜焼きにスプーン1杯分の「おからパウダー」をかける。

などが、紹介されていました。

おからパウダーは、「どんな料理にかけてもOK！飽きがこない！」ので、摂りやすいと言うことですね。

医師が特にオススメするのは「おからパウダーコーヒー」

この「おからパウダーコーヒー」も、普通のホットコーヒーに、スプーン1杯のおからパウダー混ぜただけです。

コーヒーには、「やせホルモン」として有名な、アディポネクチンの効果を高める働きがあります。

アディポネクチンの脂肪を燃焼させる働きによりダイエット効果を高めることができます。

よって、コーヒーにおからパウダーを入れて飲むことで、脂肪燃焼効果が高まるという事が言えます。

まんぷくフーフーのお二人が、おからパウダーコーヒーを飲んでみました。

「超ヘルシーなソイラテ風」な味だったようですね。

ソイラテ風の味であれば、おからパウダーコーヒーは試してみたいです。

 

筆者はカフェラテやソイラテが大好きなので、ラテ好きにはオススメですね。

 

おからパウダーコーヒーで、ダイエット効果が高まるのであれば、めちゃくちゃ嬉しいですよね！

ラクやせダイエット！おからパウダーダイエットの効果は？

おからパウダーは、「やせホルモン」と言われる、アディポネクチンを増やすことができ、脂肪燃焼効果を高めることができる食材です。

先ほどの「おからパウダーコーヒー」は、おからパウダーとコーヒー、どちらとも「やせホルモン」を増やすことができることから、相乗効果があり、より高い脂肪燃焼効果が期待できるということです。

この「やせホルモン(アディポネクチン)」を増やし、増加することで、運動と同じような脂肪燃焼効果が得られます。

よって、基礎代謝が上がり、太りにくい体をつくることができるのです。

また、おからパウダーは、水分を含むことによって、3倍にも膨れます。

よって、意識していなくても、お腹一杯になり、自然と食べ過ぎを防ぐことができるのです。

ただ、おからパウダーを食べるだけで、特に食事制限もせず、お腹も満腹になる。

 

たったそれだけで、代謝がアップし、ダイエットできるのはスゴイことです。

 

更に、太りにくい体をつくることができるため、リバウンドの心配もいらないのは嬉しいですね。

「得する人損する人」まんぷくフーフーがダイエット！効果や結果は？

まんぷくフーフーのお二人は、3週間「おからパウダー」によるラクやせダイエット挑戦されました。

このお二人は、とにかく甘いもの好き、冷蔵庫からアイスを出したかと思えば、その場でかぶりつく。

アイスの上に生クリームをかける。生クリームをそのまましゃぶるなど・・・。

そして、食べることが大好きなお二人は、月収の6割がなんと食費！

ものすごい食欲です。

まんぷくフーフーのお二人が3週間「おからパウダー」ダイエットに挑戦した結果は、

●まんぷくフーフー(マービンJrさん)

体重: 145.1㎏→133.3㎏　マイナス11.8㎏

ウエスト(お腹周り): 148cm→135cm　マイナス13cm

●まんぷくフーフー(松丸ホルモンさん)

体重: 87.0㎏→79.1㎏　マイナス7.9㎏

ウエスト(お腹周り): 113cm→99.8cm　マイナス13.2cm

まんぷくフーフーのお二人ともたった3週間で見事にダイエットに成功されています！

明らかに見た目が違いますね。

 

一目で痩せたとハッキリと分かるほどです。

全く食事制限をせずに、ここまで痩せられるのは、本当にスゴイです！

【最強】ラクやせダイエット！ラクやせパウダーダイエットまとめ

【最強】ラクやせダイエット！ラクやせパウダーかけるだけ！テレビ｢得する人損する人｣で話題！について記事を書きました。

食事制限なく、特に運動している訳でもなく、「おからパウダー」をいろんな料理にかけたり、コーヒーに混ぜたりして摂っているだけで、痩せられるとは、これこそ、まさに「ラクやせ」と言えますね。

ダイエットには結構苦痛になるものが多かったりしますが、これは、どんな料理にかけても飽きない「おからパウダー」をかけて食べているだけ。めちゃくちゃラクです。

そして太りにくい体をつくることができ、リバウンドの心配もない。

この「おからパウダーダイエット」はぜひやってみる価値ありですね。

ぜひ参考にして見てください。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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